Un accompagnement pour comprendre votre épuisement, sortir du mode survie, mieux écouter vos besoins et retrouver progressivement clarté, équilibre et reconnexion à vous-même.
🎁 En bonus : « Déposer, respirer, s’écouter » - valeur 40€
Une méditation guidée de 26 minutes pour ralentir, relâcher les tensions et vous reconnecter à vous.
En résumé, vous recevez :
Un guide de 133 pages
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Une méditation guidée de 26 minutes
Pour prendre soin de vous, à votre rythme.